לחיות לצד ההתמכרות: מה בני המשפחה מסתירים אך מקווים שתבינו?
מבט כואב ואמיתי על החיים לצד התמכרות – מה שלא מדברים עליו, אבל חייבים להבין.
אני מתעוררת בבוקר, מגרדת את עצמי בקושי מהמיטה, מתאפרת כך שאף אחד לא יבחין שעיניי נפוחות מבכי ומתלבשת. בימים טובים אני לובשת את החיוך הרגיל. בימים הפחות טובים את החיוך המזויף, את משקפי השמש ויוצאת לעבודה. אני מתאמצת להיות חמודה וחייכנית, משדרת לעולם ש"הכל בסדר", אבל האמת היא שבפנים אני מרוסקת. אני מותשת מוויכוחים, הבטחות שווא ומשתיקות ארוכות. אני מותשת מחרדות שלא מניחות לי, וניסיונות לזהות את האדם הזה שחי איתי וקוראים לו בעלי. זה שעד לא מזמן היה החבר הכי טוב שלי ועכשיו הוא זר מוחלט.
במהרה אני מוצאת את עצמי מנהלת חיים כפולים. כלפי חוץ – הכל נראה רגיל, מתפקד, לרגעים אפילו מושלם. אנחנו מתרוצצים בין מטלות הבית, העבודה, הלימודים וזוכים לחבוק תינוק ראשון בריא ומתוק. אנחנו הולכים יחד לארוחות חג, ימי הולדת, מפגשי חברים מבלי לרמוז, אף לא במבט, על המתרחש בתוך הבית. שם יש כאוס מוחלט. חוסר יציבות כלכלית, רגשית, זוגית בשל אמון שנשבר, כספים שנלקחו במרמה, בושה, אשמה, אכזבה ופחד – הרבה ממנו. בתוכי ציפור הנפש מנהלת מלחמת הישרדות, ובכל יום נושרת ממנה נוצה נוספת המותירה אותי חסרת אונים מול התמכרותו.
"האנשים השקופים", בני משפחתו של המכור
כאשר נחשפת התמכרות במשפחה קיימת נטייה בקרב בני המשפחה, החברה והמערכת להפנות את תשומת הלב למכור ולשים אותו במרכז. אבל מה קורה עם בני המשפחה? האם מישהו עוצר לברר מה הם חווים? מרגישים? למה הם זקוקים כעת? לצערי, ברוב המקרים התשובה שלילית.
אם נדמה את זה לתאונת דרכים, זה כמו מצב שבו כוחות ההצלה מבררים מה שלום הנהג תוך שהם מעניקים לו טיפול רפואי, מבלי לבדוק את שאר הנוסעים ברכב שהתהפך, ונפצעו יחד איתו.
גילוי ההתמכרות על נזקיה, מכבש הלחצים המופנה כלפי בני המשפחה להירתם לתהליך החלמתו של המכור, העדר הכלים שיש ברשותם להתמודד עם המצב שנכפה עליהם, והעדר הסברה על החשיבות שיטפלו בעצמם בנפרד מהמכור הם אלו שהופכים את בני המשפחה לשקופים. הם נדחקים הצידה וכל עולמם סובב סביב תהליך החלמת המכור בעוד פצעיהם ממשיכים לדמם. פצעים שבהעדר טיפול עלולים לגרום לנזקים פיזיים ונפשיים כאחד.
אף אחד לא דיבר איתי על הקושי לשאת לבד באחריות לטיפול במכור ועל החזיתות הבוערות שהוא מייצר ללא הרף. אף אחד לא שאל אותי האם יש בכוחי לכבות אותן. את פשוט עושה את זה מתוך ידיעה שאת המבוגר האחראי היחיד שנשאר. אף אחד גם לא דיבר איתי על הבדידות התהומית, הבושה העמוקה והאשמה שלא מרפה.
לאט לאט, בלי שאת שמה לב, החיים שלך מפסיקים להיות שלך. הצרכים, הרצונות והשמחה שלך נדחקים הצידה כדי לפנות מקום למאמץ הבלתי פוסק לשמור עליו ועל הבית שלא יתפרק. ואת? אין לך את הפריווילגיה להתפרק.
למה בני המשפחה לוקחים על עצמם את האשמה?
הדבר דומה במובנים רבים למה שמתרחש בפגיעות מיניות ובקרב נפגעי אלימות. תחומים המזוהים עם תחושות של בושה, אשמה והסתרה מפני החברה. לצערי, החברה לא תמיד מבינה את מורכבות הנושא, ופעמים רבות מפנה שאלות ואמירות כלפי בני המשפחה שיש בהן משום "האשמת הקורבן". נוסף על כך, קיימת ציפייה חברתית שבן המשפחה יהיה שם עבור המכור בכל מחיר, גם כאשר הוא עצמו נפגע מההתמכרות. לכך מצטרף גלגול האשמה מצד המכור, שהוא חלק מדפוסי התנהגותו והתוצאה היא הלקאה עצמית שבני המשפחה עלולים לשאת עימם, לעיתים במשך שנים ארוכות.
בני משפחתו של המכור לא גרמו להתמכרותו ואינם אחראיים בשום צורה על החלמתו. הם יכולים לבחור לתמוך ולסייע, אם הם רוצים ומסוגלים לכך, אך האחריות כולה נמצאת בידי המכור.
"ועכשיו את האמת": הספר שנותן קול לכאב המושתק שלך
מתוך התהום הזו בדיוק, מתוך הבדידות, ההשתקה והקושי, נולד הספר "ועכשיו את האמת" של הסופרת שירה אופיר. שירה אינה כותבת מתוך תיאוריות אקדמיות יבשות או פרי דמיונה; היא כותבת כמי שהייתה שם.
זהו הספר היחיד בספרות הישראלית, העוסק כולו וממקור ראשון בבני משפחה המתמודדים עם מכור כאשר אור הזרקורים מופנה אליהם ולא אל דמותו של המכור. הוא מספק הצצה נדירה ואמיצה אל מאחורי הקלעים של משפחה נורמטיבית המתמודדת עם התמכרות תוך שהוא מציע מראה מחבקת. כשתקראו אותו, תרגישו כיצד כל המילים שלא הצלחתם להסביר לעצמכם מונחות שם בבהירות על הדף.
לקרוא כדי להבין שאתם לא לבד
ספרה של שירה אופיר מעניק הרבה מעבר להזדהות. הוא פותח דלת להבנה עמוקה של עולמם הרגשי של בני משפחה המתמודדים עם מכור ומעניק לגיטימציה לרגשותיהם שלרוב מושתקים. כמו כן, הספר מסייע להפריד בין המכור לאלו החיים לצידו ומזכיר שגם לבני המשפחה יש זהות, מחשבות ורצונות ולכל אלה מגיע מקום אמיתי ונוכח.
הספר כתוב ברגישות רבה, ללא התייפייפות, אך עם עומק אנושי נדיר. לצד הקשיים שהוא מציף הוא מפיח תקווה שיש דרך לחיות חיים מלאים וראויים, גם כשהמציאות מורכבת.
מאז פרסום הספר, שירה אופיר מעבירה הרצאות בכל רחבי הארץ, מלווה בני משפחה המתמודדים עם מכור ונחשבת לפורצת דרך בעולם ההתמכרויות.
אם אתם מזהים את עצמכם בין המילים, אתם מוזמנים לעשות את הצעד הראשון חזרה לעצמכם. צעד המתחיל בהכרה במציאות ובמציאת הקול שלכם בתוכה. תנו למילים של שירה להאיר לכם את הדרך חזרה הביתה.
הגיע הזמן להחזיר לעצמכם את הקול
היכנסו עכשיו ורכשו את הספר "ועכשיו את האמת"
לאתר של שירה אופיר